Tip:
Highlight text to annotate it
X
Здраво Пип Овде од помоћи са алкохола.
Шта ћемо да говоримо о је Ауто - Деток План о свему хоћеш
треба да се окупе, да одем на 7 дана куци Детоксикација.
Распоред лекаре.
Све ствари које ће морати да организује пре ти кућни детоксикацију,
Када говоримо о витаминима и утврђени пића, морате да их узима сваки дан
а када говоримо о исхрани и припреми оброци, они треба да буду спремни сваки дан.
Вероватно боље ако сте записали ове ствари тако да можете добити бољу идеју.
1. Упознати ГП или лекари Вхат Иоу намеравате да урадите или шта ћете да урадите.
Зато морате да кажеш докторима који намеравате да раде од седам дана детоксикацију код куће. Питајте га да ли
он има било какву помоћ и савете у вези Деток.
Питајте га да ли постоји било шта што могу да ти дам, лекови.
желите да га питате о томе да витамин Б комплекс витамина Б + или.
Ниси се добија витамин Б у вашој исхрана, и то је добар начин да започнете допуњавање
то
Витамин помаже са когнитивним размишљања
Замолите лекара да преписују тимин ово, је супер за своју функцију мозга.
питајте га да ли могу да вам преписати Цампрал
Цампрал је мало мала бела вам таблета узети сваки дан, мислим да га узме три пута
дан, да олакша жудњу за алкохолом.
Ја сам то прописано давно, али је не сеам да раде за мене, али каже да,
јесте посао за много других људи који znam.
2. Потребно је да пронађете место можете да урадите ово детоксикацију.
Временска прогноза итс ат хоме
у кући пријатеља
на родбине кући, веатхер Итс А непријатељски или хотел Б & Б (ноћење са доручком)
Иве Доне многе детоксикацију у Б & Б
Увек сам се вратио у пићу ипак, они су добро место и прилично, тако да можете
спусти главу.
И побећи од апсолутно све.
Кнов не зна како се шта радите, зашто сте ту итд
Ово место ће морати да има тоалет купатило, мораћете кревет и гомилу пешкира.
Потребно је укупан тихо, без алкохола у мјесту uopšte
Потпуно алкохол место, нико да пије око ви, ако живите са неким, да их
Слажете се да не пије око себе или у кући у наредних 7 дана.
3. Припремите све своје оброке за 7 дана.
Сачувајте до све ваша храна
за седам дана, треба да вас све оброке
туна кекса чоколада сладолед, слаткиши Лолли Попс.
Проверите да ли сте добили све што вам храну за седам дана.
Ви цант бе ослањајући се на углу продавнице у ићи на било шта, тај неопходни.
5 ПС п-П-н-н-н
Перфецт - Припрема - спречава - Лоше - перформанс Ово је битно да се не заборави тезе.
Ако имате све спречени већ не морате да бринете ни о чему.
Ви немате изговор да не успе ово.
То је оно што ја покушавам да добијем на
морате да добијете сву своју храну, сам сав новац за недељу дана, треба да се, дуван, ништа.
Све ово што треба да се уприличити пре ти на детоксикацију.
Временска прогноза своје чајеве или кафе
Његова никада није десило са мном, али кафа може понекад појачавају напетост код неких људи.
Али као рекох, пијани брод оптерећења кафе и то није догодило да ми, Дифферент Строкес
за различите људе, претпостављам, да утиче на различити људи које сам различите начине.
Можете нормално да припремите храну и то ће трајати седам дана, то је оно што они
ради у комерцијалним кухињама, они га оставити у фрижидер 3 дана, затим након 3 дана,
они га баци. то не траје дуже.
Оно што ја предлажем ти је припремити све ваше оброци за недељу дана, ја бих припремите сендвиче
да будем сигуран да нисам имао ништа ми треба.
Ја би 3 дана сендвича.
морате да имате све те ствари спреман да ако имате да вас може да пузи до фрижидера
и добити нешто за појести. Могао бих да пузим до фрижидер да добијете оно што ми треба.
То је оно што ја покушавам да добијем на
Све ове ствари чине га много лакше ово начин ..
Све што вам је потребно осим од алкохола, је на дохват руке
Ако сте пушач ћете морати дуван производи, мораћете довољно за 7 дана.
Морате да погледате то као твој закључани у кућа за 7 дана и не мозес оставити.
а то су ствар коју морате да имате, Не могу нагласити више о добијању храну
припремљени и спреман за њих 7 дана.
Такође можете да питате некога, или повереник, само једна особа, можда породица
члан или пријатељ могао да дође и помогне око сте припремили све ове ствари.
Молим те не иди около говорио свима шта ћеш да урадиш.
Ово ће само да ово теже за вас у крај, ако и када не.
Они неће бити на задовољство, али то тако.
Најједноставнији начин да то урадите је да питате некога да дође и помогне ти.
И питај га после 3 дана да се врати коло и све то поново за вас.
Идеја је да не желите да иде у локали, не желите да се ослања на
остављајући кућу за шта уопште у току ових 7 дана.
Стварно треба да замолите некога да помогне У припреми за тхис.Иф ваш није добра у кувању, твој
није добро раде овакве ствари питам некога да то уради за вас.
Ставите неки поверење у 1 особа тхатс алл иоу неед raditi.
Ваш ће требати 1 особу да дође коло да ти помогнем у сваком случају.
његова сигурна да има 1 особу око, јер такве ствари се дешавају.
Ви сте овде све хорор приче о људима да заплене-РС, то се дешава
Врло Врло ријетко
Али једна ствар знам, не мозес наставити овако до краја свог живота, јер
ви ћете умрети и да ће пореметити много људи.
ТХАТС ЧИЊЕНИЦА. НЕМА ВИШЕ Булл, о тој БИЋЕ Болест
Од Иве очишћене ми селф горе и од тог Цела епизода мене иде у рехабилитацију
Познајем 3 људе који су умрли од И тамо има, и они су били под 40.
4. Идеш на забаву потребна без ваши пријатељи око.
мораћете ствари да радите,
Књиге, ДВД, забава, иоу тубе иоутубе је велика ствар гледати са стотинама
сати филмова и документарни је.
Само не седе тамо преко и истраживање Зато ти је алкохоличар све време.
Његова једноставна пијете много и то је то.
Покушајте да избегнете гледа преко ствари у вашој прошлости, можда почети ов лоше емоције чине
прошлост, зашто си то урадио, зашто си то урадио, и на крају може довести до вас, да желе
престати да пијем.
Само покушајте да гледам ствари о другим темама, њихов је милијарде сати ствари на Иоу
Цев за вас да гледате.
Књиге, Записи, Играј своју гитара, клавир, кувара, фотографија, шта год ти добар.
Можда покушати радити нешто сте одувек покушао да урадим, али никада није добио око на њега.
5. Потребно је све своје цигарете, дуван, Роллинг Паперс, цеви Бацки, никотин закрпе.
Авери ствар коју је потребно за недељу дана.
6. Не узимајте контролисане лекове који нису претплатили на вас,
Лекови који људи добијају од лекара или он лине, немојте се упуштати у искушење да је ово.
Људи могу вам понудити их, али верујте ми, да није.
то је само замењује један лек за другу, ви ћете завршити се уместо тога овисан о њима.
Не, желим да почне само лековима сами, то ће само довести до зависности.
Ви не желите да се узима таблете за спавање до краја свог живота.
Ове ствари се дешавају.
Ја снажно, снажно вам саветујем да престану да узимају све заједно. Сви лекови свеукупно
алл алкохол.
Био сам на миртазапина, зопперцлоне именујете доктори ми је дао то.
Све зауставио сам потпуно, када сам отишао у рехабилитацију и осетила сам велико Афтервордс.
Да је било тешко за пар недеља, али Онда сам осетио невероватно, ја осећао боље од мене
имали за много, много година.
Тако новс време да се заустави све одједном , Њен најбољи начин.
7. Ви ће требати око некога, на позовите све време, само у случају да се нешто
крене наопако, а ви треба да идем у болницу. Очигледно можете кале хитну или телефон
лекари.
Мораћете неко око за сваки случај.
Не мислим неко њихов, тако да можете жваће Тхере уши сваке близу.
Само неко ко ће бити ту ако нешто крене у праву.
Ако ваш горе у спаваћој соби, они ће бити низ степенице од пута. Тхатс идеју.
Држите ту раздаљину али ако треба их.
8. Будите пажљиви, да не иде около говорећи свима šta radite. о Деток итд
не иду около пуше своју трубу. погледај ме погледај ме, Ово ће само учинити
процес може се временски теже него што би требало бити.
Само то задржи за себе, потрудите се uradi to. и да кроз њега.
Ti to možeš. Што више притиска имате од других људи, само ће отежати
и теже.
Морате схватити ову тачку, морате да уради то због себе, то није због неког другог,
Ради се о радиш ово за себе, и када схватите ово, све постаје
много лакше.
Да ли је време да престанете. Ако ваш слушање да ово сада онда мислим да је крајње време да се заустави.
Када сам отишао да видим докторе за последњи Време је да се своју болесну поруку,
Пре одласка на рехабилитацију ,.
Доктор је потписао да ми прошло болесни не и рекао ако није певао то, он би
тек ми је дао 12 месеци живота!
9. морате да некако средити тако да можете добити Pauza.
Мораћете да замолите некога да узме Раине је док се опоравити од овога.
Немојте рећи раде ти ћеш детоксикацију од алкохола. Веруј ми је навика вам помоћи на дуге стазе.
Када добијете болесног поруку од лекара, можда си изненађен, они могу само спусти
имате стрес или главобољу или нешто,
Ако их питате лепо, ви можда изненадити.
Док смо на тему лекара. Ја Знам доста алкохоличара немају времена за
их и више пута рекао да ми, они не знам шта они говоре о.
Чињеница је то доктор су обучени за много, много година да стигнем до тамо где су
у.
7 до 12 година у неким случајевима.
Да, разумем не знају много о као алкохоличар и вероватно студирао
за само један термин на њих битно, ако и толико.
Ваши локални ЈП Лекари ће бити специјалиста на алкохолна их.
Они не специјализовани за алкохол.
они могу специјализирати у страсти, али хоће Довољно сам студирао, да знате да, алкохол
је токсин и Рибе.
Ali u svakom slučaju.
све ово кајање, све ово бес, сво време, осећање предстоји пропаст, због своје је
пиће, ништа друго. и док је обратити тада, нема много могу да ураде
za tebe.
Када вас заустави све ово да пије, онда може да вам помогне, и видите да ли вам је потребна било какве лекове
или даље лечење.
Када сам престао да пије све је стало, све бес сва моја дивља мисао, она све
заустављен.
Био сам потпуно у реду и потребан нико други хелп!
Заборавите икада ствари, његова све у прошлости, ići dalje.
Ако направим корак напред и његова погрешна, ја се повлачим ово време, док сам га како треба.
10. Утврђени млечни напици / Нутритион пића
Његова праху, додајте млеко до њега и испоставило у шејк.
Пуно протеина, витамина, минерала, све ваше тело треба.
Његова баш као што мали оброк, али могу имати 2 у исто време ако желите
сваки је 280 до 380 калорија у зависности на млеко.
Могао би да живе од ових 3 дана, Иве живео од њих за 2 недеље.
2 недеље само само пије ЦОМПЛАН, зар не раде и вас држи у животу.
(лекари не би саветовао, али је најбоље него ништа).
Старачки дом у Великој Британији имају ове ствари Поринг кроз прозоре
Та места се одржавају од стране ствари.
Веруј ми их држе у животу са овим стварима.
они га користе за топли оброк за стара лица.
у сваком случају тај друга прича, још један предмет.
Немој да причам о старачким домовима
Ми ћемо бити овде целу ноћ.
Дакле, ове обогаћене млечни напици су од суштинског значаја
Гет ових пића
они ће вас проћи, када је ваш осећај болесна.
устати на ујутру и снагу овог пиће доле ти, иди на каучу и ти стомак ће
осећају боље у кратком времену.
Ради шта год да желите да урадите
Само да ово у себи врат
пре свега сетим
1. Информ докторе
2. Нађите тихо место да раде свој детоксикацију
3. Припремите све своје оброке за 7 дана
4. Забава без пријатеља око
5. Све дувана, никотинске фластере итд
6. Не узимајте лекове контролисане није прописано za tebe.
7. Мораћете неко око
8. пазите ко вам кажем, о томе детоксикацију.
9. морате да некако средити
10. продавница се на исхрану утврђени млека грозници. они ће спасити свој живот.
Можете добити огромне слаткишима, морате слаткиши, да замени количину калорија
ваше тело се користи за.
Заборавио сам да поменем, мораћете канту бити болестан у и много пешкира
као што ће радити пуно ово
Имаћете грчеве у стомаку, главобоља, интензивно знојење, параноја, халуцинације, више звука
Ван визуелни. добро је то за мене.
Могао бих да овде људи изван говори и тврди, али није било никога?
Можете добити оптерећења биљних таблета за помоћ спаваш и да помогне са својим боловима.
Милк Тхистле би требало да помогне.
Нисам сигурна да на овој страни ствари, ви ће морати да га истражити.
Али искрено најбољи начин је чист, схватам Алл Оут Оф ваш систем једном за свагда.
Треба да се све ове ствари у мјесту или сте само ће пропасти.
Постоји гомила људи тамо који ће продати вам невероватне лекове за то да се и
drugi.
Али једина особа, која ће зауставити ово си ти, њен у вашем уму да вам прави
Желим да пије и кад вашег ума је слободан од она, она постаје лако.
Немате неку болест, твој није јединствен Један од тих наводно јединствене, 15%
људи који имају ову болест која се зове алкохол.
To nije istina
алкохолизам није болест
Њена све гомила бика сачињен од алкохола компаније, добро подржани од њих (који финансира)
истраживањима себе и сазнаћете Ја сам у праву.
Ох, и док су ваши тамо ништа све дан, говори људима твој и алкохоличар, зашто
не неку праву истраживања у овој теми. и не само читати и слушати шта религиозни
ти људи говоре.
И. Е. А.
Ако је истина и болест и да ће бити у болу и умирања сада или бар имају неке
Симптоми
Али, знате шта ја не.
Људи који узимају хероин, и који су зависници, то немам тамо људских гена, они
су зависни јер су га сви у узети Време.
Једина особа која ће да уради ово vi
Кнов нико други неће то учинити за вас.
можете да одете на Хаваје тенерифе Тајланду, Калифорнији, није битно, његова све у твојој глави
Проблем је када било где у ово свет, сами са собом, тхатс тхе
све што је потребно да прво обрати.
VI!
У сваком случају тај унапред детоксикације ствари из начин.
Треба да се све то ствар спремни пре идете на детоксикацију.
Ако то урадите без све ове ствари, онда је ваш осуђена на пропаст.
Оно што предлажем је да сте добили све ове ствари уместо пре свега
ово ће елиминисати, већина фактора ризика.
Одаберите време пажљиво и иду за ваш детоксикацију.
Ово је савршена прилика да започнете свеже
Ја ћу бити стављајући ствари у ваздух следеће недеље, о пролази кроз пуну детоксинизацију
Оно што треба да урадите следеће.
имате све спремно, имате свој утврђени пића реади
Следеће недеље ће бити шта да радим са својим временом
Шта да очекујете после детоксикације
Шта можете почети уређење у прометној себе са, након детоксикације.
У теорији то би требало да само 7 дана да ослободе алкохол из вашег система.
Да ли је 7 цео дан Деток и видите где сте у након тога.
Шта се дешава током процеса детоксикације!
шта можете да урадите?
идете кроз пакао, али ја ћу објаснити све ово следеће недеље!
Све зависи од тога колико си зависна на алкохол за.
Ако сте пили виски а литлре дан.
То ће бити теже ако сте пили пиво већих
Пио сам 2 литре вотке дневно, тако
Када сам то урадио, боли, мало !!!!
Заборавите на чињеницу да ћете добити напад ако престанете !! (стварно никад се може догодити)
радиш далеко више штете вашем телу, пије алкохол сваки дан као да не аппосе
пије.
Молимо Вас да проверите моје друге снимке.
Поделите са људима вам је стало, Субсцрибе и видимо се следеће недеље!